下雨之后出去锻炼身体好不好

发布网友 发布时间：2022-04-24 00:58

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热心网友 时间：2023-10-16 18:41

下雨之后没雨下的时候可以去，坚持锻炼，身体就会恢复健康是肯定的，而且应该注意锻炼的方法，最好是逐渐的加大运动量，应该注意合理的饮食的清淡忌辛辣。暴走是最好的降低血脂方法，但是注意养成经常锻炼的习惯很重要

热心网友 时间：2023-10-16 18:41

雨后负氧离子会很多，锻炼很好的，注意别淋湿身体。

热心网友 时间：2023-10-16 18:42

首先要保证路不滑，不会滑倒

下雨后空气比较清新，适合锻炼

热心网友 时间：2023-10-16 18:42

地上湿滑注意不要滑到
不过雨后的空气是不错的

热心网友 时间：2023-10-16 18:43

可以的
注意安全

热心网友 时间：2023-10-16 18:41

下雨之后没雨下的时候可以去，坚持锻炼，身体就会恢复健康是肯定的，而且应该注意锻炼的方法，最好是逐渐的加大运动量，应该注意合理的饮食的清淡忌辛辣。暴走是最好的降低血脂方法，但是注意养成经常锻炼的习惯很重要

热心网友 时间：2023-10-16 18:41

雨后负氧离子会很多，锻炼很好的，注意别淋湿身体。

热心网友 时间：2023-10-16 18:42

首先要保证路不滑，不会滑倒

下雨后空气比较清新，适合锻炼

热心网友 时间：2023-10-16 18:42

地上湿滑注意不要滑到
不过雨后的空气是不错的

热心网友 时间：2023-10-16 18:43

可以的
注意安全