发布网友 发布时间:2022-04-24 00:53
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热心网友 时间:2023-10-16 12:46
肾脏,藏精之所,主骨生髓。意思是,肾,为生命的发动机。
肾脏,相当于身体的“净化器”,不仅要过滤和清洁血液,还要将无用的废物排出体外。
可见,肾脏,是人体特别重要的一个器官!
肾不好,会出现"3黑2白1黄",具体指什么?
01、黑棘皮
医学上,当腋窝、颈部、肘窝等部分发黑,呈污褐色到灰色的色素性时,是一种叫黑棘皮的病。
这种疾病会对皮肤组织产生巨大的破坏,而且可以深入内部影响到体内的胰岛素。一旦胰岛素减少,就会破坏肾脏的过滤系统,对肾脏造成损坏。
严重还会引发并发症,如肝硬化、皮肌炎、肾上腺皮质增生,和糖尿病等疾病。
02、黑耳朵
耳朵与肾脏有很大关系;
如果耳朵变黑,代表着肾气衰败,通常还会伴有畏寒的表现。
03、黑眼圈
早晨醒来后,对着镜子看看自己的眼圈。
如果在没有睡眠不足的情况下,发现自己的眼圈发黑、脸色晦暗,说明肾脏负担太重了,才会出现常说的"熊猫眼"。
《黄帝内经》认为,黑属肾,肾色黑。凡是身体突然某处有“发黑”的情况,都要提高注意,必要的时候,要到医院进行相关检查。
04、头发白
从中医角度分析肾其华在发,体内肾气的盛衰是可以从头发上显露出来。
中医云:肾藏精,精生血,说明血的生成,本源于先天之精,化生血液以营养毛发。
所以当心肾不交的时候,肾脏血液循环变差,无法及时给头发提供营养,头发都会变白。
05、耳朵淡白色
正常人的耳朵,都是红润且有光泽的,这说明他先天肾精充足。
而如果一个人的耳朵,颜色呈淡白色,而且经常手脚冰凉,畏寒,那么可以说,这个人多是肾阳不足者。
06、指甲变黄
正常人指甲的颜色是淡红色,有光泽的;肾不好的人,或者是肾虚的人,指甲颜色会偏*。
从中医角度来讲,是由于湿热薰蒸证所致,也就是外感湿热邪气,内伤脾肾肝脏。
表现一:精神萎靡
正常人经过一宿的调整,在没有熬夜的前提下,身体会精神饱满。
但有些人早上起后后精神萎靡、病恹恹的,可能是肾除了问题。肾不好的人,往往精神也不好。
表现二:小便异样
早上起后,很多人都是迷迷糊糊的去小便,很少去在意小便是否异常。
若发现自己小便无力、尿不净、尿痛,或尿液颜色异常的深、或出现泡沫等,要警惕,可能是肾脏出现问题了。
表现三:异常脱发
正常人每天也会掉发,但掉发与重新长出的头发,几乎持平。
若发现自己脱发异常,如晨起后看到枕头掉的头发比较多,或用手梳头发毁掉一把等,都要警惕。
表现四:眼部水肿
肾不好的人,可能在净化血液过程中,不能及时将废物排出,而储积在体内,经过一宿代谢后,早上起后会出现眼部水肿。
3件事是肾病“加速器”,劝你少做!1、口味“过重”
现代人多口味偏重,喜欢高油、高脂、高盐食物,但是,这样的“三高”食物会严重损伤肾脏健康。
在《中医肾病杂志》中研究发现,甜品和油炸食品一起吃会导致肾脏衰竭的几率增大55%。
盐分过量还可使血压升高、蛋白尿排泄增加,长期高血压会增加肾小球的压力,重度高血压可使尿毒症危险增加11倍。
2、药物“滥吃”
是药三分毒,肾脏是身体的代谢、排毒的器官,很容易成为药物损害的“目标”。
像抗生素、维生素C片、激素类药物,都非常伤肾。
抗生素并不是“万能药”,大量滥用就会导致耐药性,使药效越来越低,甚至出现无药可用的情况。抗生素蓄积体内,加重肾脏负担,长时间可诱发肾功能衰竭。
3、运动“过激”
不少人平时不运动,但却格外喜欢在酒后运动。
酗酒加运动很容易导致急性横纹肌溶解综合症,由于横纹肌溶解,导致尿中出现大量的肌红蛋白,也称为肌红蛋白尿。
肌红蛋白对肾脏的伤害很大,会堵塞肾小管,从而诱发急性肾衰竭。
第一句:常喝水,不憋尿
多喝水,有利尿、排毒、养肾的作用。
养好肾,可放些花草茶,每天2-3杯白鼓丁番麦须茶,有养肾、消炎、排毒的作用。
将番麦须、玉竹、玫瑰花、白鼓丁 四者搭配在一起,制成茶包,每天一包,可反复冲泡。
番麦须,入肾经、膀胱经,有利尿、利胆的作用,可辅助治疗肾炎水肿、泌尿系统感染等病。
对慢性肾炎的作用主要是,利尿,可改善肾功能,减轻或消退浮肿,减低或消除尿蛋白等。
玫瑰花,性温,中和寒性,调和茶性。玉竹,是一味养阴生津之良药。
番麦须,被称为“尿床草”,有很好的利尿、消炎的作用,含有维生素C、维生素B和蒲公英素等,可促进肝和肾的活动,改善肾脏引起的水肿,促进有害物质经肾脏排出。
热心网友 时间:2023-10-16 12:47
黑指的是嘴唇发黑,鼻子脱皮变黑,耳朵变黑,白指的是眼白变多,头发变白,黄指的是尿液变黄。热心网友 时间:2023-10-16 12:47
01、黑棘皮、医学上,当腋窝、颈部、肘窝等部分发黑,呈褐色到灰色的色素性时,是一种叫黑棘皮的病。热心网友 时间:2023-10-16 12:48
3黑是指嘴唇发黑,鼻头发黑,耳朵变黑;2白是指眼白变多,头发变白;1黄是指尿液颜色变黄。出现这些表现,莫忽视。