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寒性体质适合喝什么花草茶?有什么作用?

发布网友 发布时间:2022-04-24 01:29

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3个回答

热心网友 时间:2023-10-18 15:02

你好,本人也是寒性体质的,到了冬天就比较痛苦,冬病夏补,我认为寒性体质最好在夏天好好补补,到了冬天再注意调理,俗话说冬吃萝卜夏吃姜,姜其实是个很好的东西,解表散寒,中医治病讲究的是“平衡”,只要体内各方面都达到平衡了,人也就不会感到难受了。所以,寒性体质就要用温热的东西来调和,尽量多吃温热的水果食物。
说道花草茶,我比较热衷的是玫瑰花茶,调理气血,女性的最爱。另外,如果是气滞血瘀,可以到中药房抓点理气的药,如果是气虚类型的可以抓点黄芪,平时可以泡泡茶喝。
到了秋末时最好到中医院让中医给你开点补药,喝上几副,虽然补药非常苦,但是还是要忍着补一补,这样寒性便秘什么的症状也会得到该改善。
以上是我个人的经验,仅供参考,如果能给你点帮助,我会感到很高兴。

热心网友 时间:2023-10-18 15:03

喝姜茶
其他不必要喝什么,早上起床勤快的话就泡姜茶,懒的话就把姜片含在嘴里

热心网友 时间:2023-10-18 15:03

玫瑰花茶性温,跟柠檬草搭配有减肥的功效,亲可以试试
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