女生长高的最快方法都有哪些的

发布网友发布时间：2022-04-24 01:25

共2个回答

热心网友时间：2023-10-18 09:09

没有什么最快方法，主要身高还是看遗传和运动。我闺蜜父母不高但她经常去跑步爬山之类的也长到了168，我每天宅家里靠我爸184那点基因也能长到170。
长得高的人配上合适的运动自然能长高，长不高（16了还只有150左右的那种）再努力也长不高。
正经回答：
1.运动，可以多打篮球、羽毛球这种的，也可以去练练瑜伽
2、饮食，食物要合理搭配营养，不要大补，日常调养
3、去看看骨头有没有闭合了，闭合就别想着长高了，洗洗睡吧
（划重点）那些什么快速长高的都是骗！人！的！聪明点就别信，真有这种方法这个年代为什么勤奋的矮子还是那么多

热心网友时间：2023-10-18 09:09

晚上10点前睡觉，睡前做成长伸展运动可以很好帮助长高的。身高情况

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