怎么给宝宝断奶最科学

发布网友 发布时间：2022-04-22 14:31

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热心网友 时间：2023-09-22 15:35

有了宝宝，自然都会经历喂奶的过程，但是“母乳无限好，只是断奶难”，万一断奶断的不彻底、不科学，可能导致宝宝留下后不可磨灭的遗症，对心理和生理上都有不好的影响。今天就分享如何科学轻松的断奶，让宝宝从此脱离“母乳依赖症”。

妈妈篇

“*隔离”断奶，母婴都易焦虑!

宝妈平时奶水就不多，女儿4个月时，她该上班了。和丈夫再三商议后，决定把宝宝送回老家“断奶”。看着哭闹的宝宝，小琪虽然不舍，但只能无可奈何地狠心把宝宝送回老家。几天后，老家打来电话说，宝宝整日哭闹不休，谁抱都没效果，估计是想妈妈了。

正确的断奶方法应该将婴儿期以母乳为主的饮食逐步过渡到以糊、粥、饭为主，以及添加各种辅助食品至接近*饮食的过程。正常发育的宝宝1岁左右再考虑断奶，能自然离乳是最好的。一般选择春、秋季节，健康状况良好时断奶最佳。

预防“断奶综合征”的关键在于合理喂养和断奶后注意补充足够的蛋白质。家长应按宝宝特点，摸索出适合自己宝宝特点的喂养方法。如果宝宝已经出现“断奶综合征”，应积极调整饮食，给予每日每公斤体重1至1.5克蛋白质。同时多吃些新鲜蔬菜和水果，以补充足量的维生素，宝宝会很快获得好转和痊愈。

断奶完全没必要分离*。传统上“分离*好断奶”的做法并不可取，很可能非但不能成功断奶，还会影响宝宝生理、心理健康。长时间的*分离，还会使宝宝缺乏安全感，特别是对母乳依赖较强的宝宝，还可能产生强烈的焦虑情绪，不愿吃东西，不愿与人交往，烦躁不安，哭闹剧烈，睡眠不好，甚至还会消瘦、生病。

辣椒水、万金油，严重伤害宝宝身心健康

长辈告诉宝妈，如果往乳头上涂些辣椒水，能让宝宝对母乳反感，早日断奶。可结果却发现，不但没有成功断奶，反而断了其他食物。”宝妈说：“宝宝拒绝其他食物好几天了，即使打算为他断奶，但终究不忍他挨饿，不得不重新开始哺乳。”

对宝宝而言，乳头上涂辣椒水、万金油或黄连之类的刺激物，简直是残忍的“酷刑”。黄连、辣椒水都是刺激性食物，对婴儿口腔粘膜有伤害。“采取这样的断奶方式，对宝宝无疑是种突然打击，会使幼嫩身心受到伤害。”

妈妈回奶宜科学

有的妈妈们不喝汤水，盲目地采取所谓的‘速效断奶法’，甚至用毛巾勒住*，用胶布封住乳头。”这样做显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。

回奶的方法主要有自然回奶和人工回奶两种。一般而言，哺乳时间长达10个月至1年的，可以使用自然回奶方法;而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月的断奶者，可采用人工回奶方法，比如：用生麦芽煮水，以达到回奶效果。

如何科学断奶

断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事，在这个过程中，爸爸也起到关键作用。

1、如果你和宝宝都做好断奶准备，妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了;如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉;

2、如果宝宝对母乳依赖很强，可逐渐断奶。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次。等妈妈、宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉;

3、开始断奶时，可每天喝些配方奶，尽量鼓励宝宝多喝牛奶;同时断掉临睡前和夜里的奶。

4、断奶前，改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。

宝宝篇

“罢奶”不等于“自我断奶

宝宝刚7个月，最近对母乳相当抗拒。听说宝宝到一定时间会“自我断奶?其实，1岁以下的小婴儿，在没有任何明显理由的情况下，会突然拒绝吃母乳，这就是常说的“罢奶”，而“自我断奶”的宝宝都在1岁以上。妈妈们应学会分辨，到底是孩子“罢奶”，还是准备好了要自我断奶，不要轻易作出“断奶”决定。

其实宝宝“罢奶”现象普遍发生在4个月以后。这时宝宝的生长速度明显减缓下来，对营养物质的需求也相应减少。这种本能地减少对奶的需求量，称为“生理性厌奶期”。通常持续一周左右，以后随着运动量增加，消耗增多，食欲又会逐渐好转，奶量恢复正常。

一般来说，真正准备好‘自我断奶’的宝宝都在1岁以上、已经吃了很多固体食物。再加大于400毫升/天的配方奶，此时营养已完全能满足婴儿需求，可放心断奶了。

断奶前要好好添加辅食

“自从断奶后，宝宝每天进食量越来越少，人也日渐消瘦。”宝妈忧心忡忡：最近宝宝明显抗拒母乳以外的任何食物，不是常吐出来，就是根本不肯吃。不仅人明显消瘦，体重也减轻了。

国际和平妇幼保健院新生儿科主任指出，宝宝的症状就是常说的“奶痨”。主要原因是缺乏蛋白质、热量，长期营养素摄入不足。3岁以下的婴幼儿生长发育迅速，对营养素需求量相对较多。如果断奶后无法及时、合理地添加辅食，就会因营养素摄入不足，导致“奶痨”。

若想要避免这种情况，在宝宝断奶前一定要好好添加辅食。断奶前的准备要从练习用勺子进食开始，连续一周试着用勺子给婴儿喂一些果汁、汤等。如果婴儿的脸颊和舌头使下颌跟着运动起来，宝宝能顺利吃下，就可逐渐实行断奶。在按断乳食谱进行断乳时，如果婴儿不愿吃，也不要硬喂。让宝宝尝试习惯吃其他食物。断奶后，宝宝的饮食应以碎、软、烂为原则，喂以营养丰富、细软、易消化的食物，切忌给宝宝吃辛辣事物。牛奶是宝宝每天的必需食

热心网友 时间：2023-09-22 15:36

1、把断奶视为一个自然过程。

爸妈首先对断奶不要过于在意，应该按宝宝正常发育规律喂养宝宝。当宝宝对母乳以外的食物流露出浓厚兴趣时，要及时鼓励和强化，按照由少到多、由稀到稠的原则让宝宝尝试新口味，引导宝宝喜欢上辅食，从而使他在心里上也把断奶当做一个自然过程。

2、根据宝宝身体状况决定是否断奶。

妈妈在决定给宝宝断奶前，应该确保宝宝身体状况良好，消化功能正常，才能给其断奶。如果恰逢宝宝生病、出牙，最好先不要断奶，否则会增加宝宝断奶的难度。如果家庭环境发生了大改变，如换保姆、搬家等，最好也要等宝宝适应新环境后再断奶。

3、逐渐减少喂奶次数。

刚刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好先减少白天喂母乳次数。然后，逐渐过渡到减少夜间喂奶次数，直至过渡到完全断奶。可用配方奶逐渐取代母乳。

4、断奶过程要果断，不拖延。

在断奶的过程中，妈妈态度要果断坚决，不可以因为宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶的时间。也不可以突然断一次，让他吃几天，再突然断一次。这样反反复复只会带给宝宝不良的情绪刺激，断奶就更加难。

5、断奶期间妈妈不隔离。

处于断奶期的宝宝需要妈妈更多的关爱、更多的身体抚慰。所以，断奶期间，妈妈不应该隔离，否则会给宝宝带来心理上的痛苦。另外，断奶时，最好不要让宝宝看到或触摸母亲的乳头。

6、爸爸帮宝宝度过断奶期。

在准备断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程，提前减少宝宝对妈妈的依赖。

热心网友 时间：2023-09-22 15:36

断奶无论是对妈妈还是宝宝都是考验，因此如何断奶的问题是所有妈妈们都非常关注的问题，而且断奶也是宝宝成长必经的阶段，如果新妈妈不知道如何断奶，很可能会导致宝宝在这个阶段异常受苦。
首先妈妈要回避，对于一些纯母乳喂养的宝宝而言，断奶的过程势必会更加的困难，因此妈妈在断奶之前必须要做好充足的准备，在断奶之前，不妨提前一个月的时间，将乳汁挤到奶瓶里然后再用奶瓶喂给宝宝吃，一段时间之后，宝宝会逐渐的适应奶瓶，等到宝宝适应奶瓶之后，再一顿一顿的把母乳换成配方奶粉。但是一定要注意慢，不能一下子将全部的母乳都换成配方奶，这样宝宝势必会出现不吃奶以及哭闹等情况，等宝宝适应了配方奶粉之后，妈妈就可以开始正式进入断奶阶段。
这个过程中妈妈一定要回避，不要让妈妈拿奶瓶喂宝宝，这时候的宝宝无论是看到妈妈，还是闻到妈妈身上的味道，都会想让他产生吸吮乳头的念头，会让断奶的计划功亏一篑。在断奶时候，妈妈一定要仔细观察宝宝的反应，一旦出现有异常现象，应该尽早带宝宝去医院进行检查和治疗，以上介绍的是如何断奶比较科学。

热心网友 时间：2023-09-22 15:37

断奶进行处理的方法可以分为两种，一种如果孩子六个月以上，进行断奶的时候可以选择时间，那么可以在孩子身体比较健康，天气不要太炎热的时候缓慢的进行断奶，就是给孩子先进行夜奶停止，就是先给孩子停夜奶，那么逐渐适应整宿睡觉，那么逐渐再给他停白天的奶，那么每次用奶粉替代母奶，逐渐用奶粉全部替代母乳，就达到了断奶的目的，那这种方法一般持续时间可能会比较长，容易出现反复的情况。那么还有一种办法就是快速断奶，就是如果妈妈有一些特殊的活动，可以和孩子进行分离，一般和孩子分离五到七天左右，就是孩子完全断乳，这时候就完全用奶粉进行替代，这种（方式）孩子断乳比较快，但是相对来说比较痛苦，也有可能会引发孩子出现一些疾病的问题。

热心网友 时间：2023-09-22 15:38

宝宝断奶一种是由母乳换为奶粉，另一种是由奶粉或母乳断成普通饮食。在断母乳之前也需要注意逐渐的适应辅食和奶粉，逐渐增加辅食的量、奶粉的量，同时也需要注意逐渐减少母乳的次数，一般母乳的次数逐渐减少，孩子对于断母乳的适应程度也会逐渐的提高，最好避免突然的给孩子断母乳，而导致出现明显的不太适应哭闹，影响正常的饮食，甚至会导致出现营养不良的情况若由母乳改为人工喂养，白天可减少母乳次数然后增加人工喂养的次数。晚上可通过母婴接触给予母乳喂养，拉长晚上喂奶次数逐步将母乳断掉，然后增加人工喂养次数。一岁以后会慢慢断成以普通饮食为主，奶粉为辅的情况