NBA新秀在体侧时，卧推多重才算合格？
发布网友
发布时间：2022-04-22 14:20
共1个回答
热心网友
时间：2023-07-09 08:26
热身 先推10次 再休息60秒 接着卧推热身重量5次 NBA和大学球员重量为135磅即61公斤 这是及格底线 休息1-2分钟 再做185磅卧推 看最多能做多少次
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