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菠菜怎么做好吃凉拌

发布网友 发布时间:2022-04-22 14:55

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热心网友 时间:2022-07-01 08:37

主料新鲜菠菜190g辅料油适量盐2g花生15g蒜1瓣酱油5g香醋5g干粉丝45g鸡精适量香油适量白糖3g
步骤
凉拌菠菜的做法步骤11.准备好材料。
凉拌菠菜的做法步骤22.将粉丝放入水里泡软备用。
凉拌菠菜的做法步骤33.菠菜摘掉烂叶,清洗干净。
凉拌菠菜的做法步骤44.蒜拍扁切成末,花生用刀背碾成颗粒装。
凉拌菠菜的做法步骤55.锅内加水烧开后,把泡好的粉丝放入煮熟。
凉拌菠菜的做法步骤66.煮熟后关火,捞出切成小段,浸泡在凉水中,避免黏在一起。
凉拌菠菜的做法步骤77.锅内加入少许食用油和白糖,重新烧开,把清洗干净的菠菜放入焯烫下。
凉拌菠菜的做法步骤88.烫软后马上捞出。
凉拌菠菜的做法步骤99.切成大小差不多的长度。
凉拌菠菜的做法步骤1010.干净的容器内加入菠菜段,粉丝,花生,蒜末;调入味极鲜酱油,香油,鸡精,香醋,白糖,搅拌均匀即可。

热心网友 时间:2022-07-01 09:55

温拌姜汁菠菜的做法
  用料:菠菜500克、姜10克、生抽15毫升、陈醋15毫升、食盐3克、白砂糖3克、香油2毫升、白芝麻3克
  做法:
  1、菠菜洗净切去根部,放入沸水中焯半分钟左右
  2、捞出后放在容器中沥干水分,静置几分钟
  3、期间来处理生姜,将生姜的外皮削掉,用研磨器将生姜磨成姜蓉
  4、待菠菜不烫手后,挤掉菠菜多余的水分,用刀切成寸段加入白砂糖
  5、最后将生抽、陈醋、盐、香油、熟芝麻和姜蓉与菠菜混合拌匀即可
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