自来水可以直接喝吗？

发布网友 发布时间：2022-04-22 16:29

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热心网友 时间：2023-11-12 15:23

不可以的，水龙头及水管中的自来水是静止的，这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应，形成金属污染水，并且自来水中残留微生物也会繁殖起来。

这种水含有大量对人体有害的物质，还可能藏着威胁人类健康的一种急性呼吸道传染病菌—军团菌。

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喝水的两个误区

1、误区一：不口渴不喝水

充足的水分能帮助人体消化、吸收、循环、排泄的顺利进行，还能帮助人维持恒定的37°左右的体温。

平时我们很多人都是要等到口渴时才回去喝水，当出现口渴的症状时，实际上身体已经丢失了体重的2%水分了，这个时候还会伴随食欲下降、少尿甚至影响工作效率，所以喝水不是为了解渴，而是为了让其参与身体的代谢，也能较少血液的粘稠。

2、误区二：晨起不喝水

晨起很多人没有喝水的习惯，一般在睡前喝的水也比较少。

晨起的第一杯水有“救命水”之称，因为人体在经过一夜的代谢后，晨起的时候身体处于一个严重缺水的状态，身体的代谢废物也需要充足的水分来清洁，同时还能稀释血液降低粘稠度，老年人晨起的第一杯水可以预防心脑血管疾病的突发。所以，晨起记得喝一杯白水，来补充消化掉的水分。

参考资料来源：人民网-喝水无小事 两种水绝对不能饮用

热心网友 时间：2023-11-12 15:24

不建议直接喝。因为中国的水源净化能力比较落后加上经济水平不允许，自来水的净化标准并没有达到饮用水的引用标准，也就是说，自来水中的微生物含量没有达到标准，喝了容易让人生病。

所以要通过烧开水这个途径来进一步杀菌，达到饮用水标准，保证喝水后不会生病。生水里面有许多病菌和寄生虫，烧开水可以通过高温杀死绝大部分的病菌和寄生虫，高温消毒就是这个原理，没烧开的水病菌和寄生虫没有被全部杀死，喝了人容易生病，如腹泻等。

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没开的水喝了可能严重时可能会引发以下两个问题：

1、菌类感染

没烧开的水中含有很多的维生物、病原体以及病毒，人体有一定的免疫能力，短期喝没开的水不会引起身体不适，若是经常喝很容易感染菌类，引起急慢性胃肠炎、细菌性腹泻或疟疾。

2、增加癌症风险

城市中喝的水多半是来自江河湖水，然后经过自来水厂过滤和氯化处理，清除水中的大量微生物及杂质，同时水中也残留很多的有机物和氯离子，没完全开的水中会生成卤代烃、氯仿等有毒的致癌化合物，不能长期喝。

参考资料来源：人民网—没烧开的水能喝吗 烧开水正确做法你知道吗

热心网友 时间：2023-11-12 15:24

自来水不可以生喝。

自来水生喝容易对身体造成一定的健康威胁。这主要是由于自来水是经过加氯等漂白杀菌物质、过滤等过程而最终形成的水源，如果未经烧开很容易由于氯气的残留等问题，对身体健康不利，因此，自来水要烧开后再喝。

另外，如果自来水变色了要小心饮用。有人家中的自来水会出现黄褐色的沉淀物，甚至还出现发黄、浑浊等现象，这是因为用户仍使用镀锌管或铸铁管，使用时间长，金属内壁会逐渐锈蚀，形成黄褐色的铁锈。当水龙头开启时，水流将铁锈冲刷下来。

这种情况，可通过排放解决。若持续时间过长，说明管道已锈蚀严重，业主应考虑对自有管道进行更换。

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安全饮用自来水的要点：

1、及时观察生活饮用水的水质变化。首先要观察水的颜色，看其是否出现异常颜色或浑浊，有无异物；其次是闻水有无异味，例如土腥味、金属味、青草味等。  

2、饮水前先放水。饮用自来水前，要先打开自来水龙头，让水流一会儿。这也同样适用于在每日的清晨用水货长时间未使用自来水时。放掉的水不要白白浪费，可以用于清洁卫生等。  

3、污染水处理。受污染的水不要直接饮用，一定要烧开，当水烧到接近100度时，把壶盖打开，使水中的挥发性有机物挥发掉。也可将水自然沉淀，去除水中胶体物质后饮用。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2018/1201/c14739-30435910.html"target="_blank"title="人民网-别用自来水兑热水喝！">人民网-别用自来水兑热水喝！

参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/1113/c21471-27811612.html"target="_blank"title="人民网-自来水"变色"了还能喝吗如何安全饮用自来水">人民网-自来水"变色"了还能喝吗如何安全饮用自来水